Selvhjælpskursus – hjælp til selvhjælp

Selvhjælpskursus

Dette selvhjælpskursus tager udgangspunkt i dig, som deltager.  Lær hvordan du kan afhjælpe smerter, ubehag og problemer fx hovedpine eller rygsmerter med blide tryk fra zoneterapien og akupunkturens verden. Du kan hjælpe dig selv, dit barn, din kæreste eller ægtefælle eller anden, der står dig nær. Du behøver ikke have problemer for at deltage: du lærer nemlig også et grundprogram til at stimulere nervesystem, immunsystem, fordøjelse og energiflow. Det er nemt, effektivt, ufarligt og naturligt og skaber balance og harmoni i dig eller din nærmeste.

Selvhjælpskursus – indhold:

Selvhjælpskurset har et varieret indhold:

• Foredrag og powerpoint
• Grundprogram og punkter
• Praktiske øvelser med teknik og grundprogram under supervision
• Gennemgang og praktiske øvelser med lige præcis de punkter, du har behov for
• Bogen “Skab balance i krop og sind, Gyldendal, 2020 af Vivian Birlie, der underviser (værdi 249 kr.)
• Vi garanterer små hold, så du får så meget ud af det som muligt!
• Alle kan være med – man skal altså ikke have en speciel baggrund
• Du bliver ikke uddannet behandler men lærer til husbehov, hvad du kan gøre for dig selv, dine venner og din familie

Her ser du et af punkterne fra min bog Skab balance i krop og sind, Gyldendal 2020. Det er et af de punkter, man kan bruge mod snorken. Det og meget andet kan du lære på mit selvhjælpskursus.